Senam Haji Indonesia Upaya Jaga Kebugaran Jemaah Calon Haji
ASSAJIDIN.COM –Kementerian Agama RI meluncurkan gerakan senam dan batik haji Indonesia tahun 2024 serentak secara nasional, Minggu (28/04/2024). Untuk Wilayah provinsi Sumatera Selatan gerakan senam dan batik haji berlangsung di asrama haji Palembang.
Sekretaris Jenderal Kementerian Agama Sekjen Prof. Muhammad Ali Ramdhani mengatakan senam haji adalah bentuk ikhtiar yang dilakukan oleh Kemenag RI sebagai lembaga yang berkonstrasi menjalankan tugasnya sebagai penyelenggara haji.
“Launching senam haji bagian dari ikhtiar menjaga kebugaran jemaah haji agar jemaah bisa melaksanakan rangkaian ibadah haji dengan lancar, sehat dan bugar hingga sehat pula saat pulang,” kata Sekjen mewakili Menteri Agama RI Yaqut Cholil Qoumas.
Hal senada disampaikan Kepala Kantor Wilayah Kementerian Agama Provinsi Sumatera Selatan Syafitri Irwan saat menghadiri acara serupa di wilayah kerjanya. Menurut Syafitri, gerakan senam haji ini sangat low impact atau mudah dilakukan terutama bagi jemaah haji lansia.
“Gerakan senam haji sangat sederhana dan mudah dilakukan bagi jemaah termasuk jemaah lansia. Meskipun demikian gerakan ini sangat bermanfaat untuk menambah kebugaran jemaah haji kita,” ujar Syafitri.
Pernyataan tersebut diperjelas oleh Kepala Dinas Kesehatan Provinsi Sumatera Selatan Trisnawarman bahwa gerakan tersebut dirumuskan tim Perhimpunan Spesialis Kedokteran Okupasi Indonesia (Perdoki) dan perhimpunan kedokteran Haji Indonesia dengan gerakan low impact.
“Perdoki sudah mengatur sedemikian rupa, bisa diterapkan di rumah hingga saat perjalanan di pesawat ke tanah suci. Jenis senamnya low impact, bukan aerobik, yang menguras tenaga,” kata Trisnawarman usai senam bersama Syafitri.
Selanjutnya, perihal batik haji Kakanwil menjelaskan bahwa penggunaan batik merupakan salah satu ciri khas jemaah haji indonesia untuk mempermudah mengenal identitas asalnya. Seragam ini merupakan hasil sayembara desain batik haji indonesia yang dilaksanakan tahun 2023 lalu.
“Dengan diluncurkannya senam haji Indonesia kita berharap dapat meningkatkan kebugaran dan istitho’ah jemaah dalam beribadah di tanah suci dan batik haji sebagai salah satu identitas dan kearifan lokal bangsa Indonesia,” tutup Syafitri.
Senam haji ini diharapkan dilakukan rutin agar bisa terus dipupuk keseimbangan, fleksibillitas dan ketahanan jemaah melalui relaksasi kekakuan nyeri otot mencegah terjadinya cedera. Launching senam dan batik haji di Asrama Haji Palembang diikuti oleh seluruh petugas haji baik dari kemenag maupun dari petugas.(*/RILIS KEMENAG SUMSEL)
