Redakan Stres dengan Minum Teh Serai, Ini Resepnya

ASSAJIDIN.COM — Mengutip Liputan6.com, minuman herbal dari batang serai bisa membantu meredakan stres dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Cara membuatnya cukup mudah: dua batang serai yang sudah dicuci bersih, digeprek, dan dimasukkan ke dalam cangkir.

Seduh serai dengan air panas dan diamkan beberapa menit hingga airnya menguning.

Tambahkan sedikit madu sebagai pemanis jika suka, dan nikmati dalam keadaan hangat.

Selamat mencoba!